PAKETE / BESCHREIBUNGEN

​Ein kompettes Schlafcoaching:

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1. Vorbereitungsmail mit Frage-bogen und Schlafprotokollvorlage.
    

2. Individuelle Protokollauswertung.
    

3. Analysegespräch und Coaching-termin: jeweils á ca. 3 Stunden.
    

4. Individuelle Schlafanalyse mit Schlafförderplan für Tag und Nacht.
    

5. Individuelle Lösungsansätze.
    

6. Beantwortung aller Fragen zum Schlaf-/Wachverhalten des Kindes.
    

7. Nachbetreuung telefonisch nach ca. 4 Wochen.
    

Mögliche Vortragsinhalte:

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• Die sichere Schlafumgebung.

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• Die Voraussetzungen für guten Schlaf.

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• Wie Kinder schlafen.

 

• Das Schlafbedürfnis und die Schlafentwicklung v.a. im ersten Lebensjahr.

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• Was können wir schon im Vorwege tun, damit unser Kind gut schläft?

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• Alle Fragen rund um das Thema Schlafen.
  
   

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• Dieser Termin findet bei Dir zu Hause statt.

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• Während Du Dein Kind ins Bett bringst, begleite ich diesen Einschlafprozess - mehr oder weniger -  als stille Beobachterin.

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• Gemeinsam reflektieren wir hinterher die vorausgegangene Einschlafsituation.

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• Daraus ergeben sich individuelle Tipps für Deine künftige Einschlafbegleitung.

​Schlaf- und Fütterungscoaching:

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1. Alle Inhalte aus "Schlafen".
    

2. Ein Extratermin, wo wir uns ausschließlich dem Fütterungsproblem widmen.
    

3. Fütterungsprotokoll und Fragebogen separat.
    

4. Zwischendurch ggf. kurze Videosequenzen der Mahlzeiteneinnahme.

 

 Hinweis:

Mein Fütterungscoaching beschäftigt sich mit Antworten rund um das

Essverhalten eines Kindes.

Es ist keine Still-/ Ernährungsberatung.  
 

  
 

• "Eigentlich“ ist alles in Ordnung.

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• Du hast Dich schon mit dem Thema auseinandergesetzt.

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• Du hast einige spezielle Fragen.

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• Du brauchst Ideen, Impulse oder Denkanstöße zur Schlafsituation.

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• Du möchtest klären, ob die Schlafgewohnheiten Deines  Kindes altersgerecht oder passend sind.

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• Du wünschst Dir individuelle Antworten auf Deine Fragen.